#守护银龄世界#“真不害臊，都一大把年纪了，还睡一张床！”老张今年六十岁了，妻子最近总是闹着要分床睡，老张不同意。这不是最近小女儿出嫁了吗，家里空出了一个房间，妻子就琢磨着让老张搬进去，一人一间房。为啥要分房睡呢？
一天的时间中，睡觉占据了将近三分之一的时间。追求良好的睡眠可谓是人生头等大事，睡眠质量的好坏直接决定了第二天的生活状态以及整体身心健康，可谓是“晚上不睡，白天崩溃”。那晚上睡觉的时候，是夫妻同睡一张床睡眠质量好，还是自己一个人睡得更香呢？一起看看。
很多年轻夫妻，戏称对方为“舍友”，那这睡觉到底是咋睡的呢？本期要讨论一个大家热议的话题：夫妻分开睡好还是一起睡更好？一起睡的“甜蜜与挑战”甜蜜加分项：01. 情感纽带增强：肌肤之亲能促进情感交流，增强彼此间的亲密感和信任。02.
