冬季来临，各大雪场陆续开放。滑雪带给人们快乐的同时，也暗藏危险。北京中医药大学东直门医院骨伤科副主任医师王逢贤介绍，滑雪时如果粗心大意，在没有专业指导的情况下盲目进行，可能导致运动损伤甚至更严重的危害。
每到冬天，滑雪就成为了热门运动。不过，有人因为一次完美的滑行视频成了朋友圈的焦点，有人却因为一次失控的摔倒“滑”进了医院骨科。数据显示，滑雪运动中膝盖、手腕和肩部是最常中招的部位。如果你是滑雪新手，如何避免“雪道的尽头是骨科”？如果你是滑雪爱好者，如何更好地保护自己？
有人说“雪道的尽头是骨科”。冰雪运动近年在中国骤然流行，随着滑雪损伤的人逐渐增多，运动医学门诊也变得尤为热闹。复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师戈允申博士日前向第一财经记者透露，每年春节寒假过后，华山运动医学的门诊都会来不少滑雪受伤的患者，今年伤者尤其多。
原创 关注→ 健康时报点亮星标，不错过每一次推送“第一次滑雪，特意选择了坡度小的初级雪道，没想到经过一个雪包时因为发力不慎，右腿前交叉韧带拉伤。”冬季来临，“冰雪热”持续。近期，记者发现，不少滑雪爱好者在社交平台分享自己不慎受伤的经历，提醒网友注意防护和安全。
2月10日晚，上海市第六人民医院骨科主任医师张伟告诉澎湃新闻记者:“其实2015年北京申办冬奥会开始，中国国内参与冰雪运动的人就逐渐增多了，除了北方人热爱滑雪，也有不少来自上海、浙江等地的南方人，到了冬天专程前往东北等地滑雪。
中新网黑龙江新闻12月12日电(高军震 臧天宜)近日，哈尔滨市第五医院收治近20名因滑雪摔伤导致骨折与韧带损伤的患者。哈市五院骨科医生提醒，雪季尽情玩乐的同时，不要忽视运动损伤。三天前，52岁的王女士第一次来到期盼已久的雪场体验滑雪文化，没成想“马失前蹄”，不慎摔倒。
据我们多年的统计，在滑雪的运动损伤中，膝关节是最容易受伤的部位之一，约占60%以上，其次是头颈部、手腕、手指和肩背部。韧带、脑震荡、骨折、脱位这些损伤类型相对比较常见。当然，还有小的皮肤挫裂伤，或者严重如猝死这样的危重症，但严重情况很少会在雪场上发生。
来源：健康中国 滑雪是一项充满魅力的运动，可以改善心血管健康、睡眠质量、力量、敏捷性和协调性等。但从受伤的发生率来说，滑雪的确是发生运动损伤概率较高的运动之一。在滑雪运动中，哪些部位最容易受伤？雪场中事故的高发地点是哪里？
寒假来临，旅行模式打开。以哈尔滨为首的北方城市持续迎接“泼天的富贵”，初次体验冰雪运动的人也越来越多。单板是年轻人热爱的滑雪项目。新民晚报记者 左妍 摄（下同）不过，近期陆续有雪道伤亡案例冲上热搜，也使人陷入纠结：冰雪运动，我能行吗？雪道尽头真的是骨科甚至ICU吗？
