瑞金二路街道社区卫生服务中心康复医师谢新欣介绍,即髌股关节疼痛综合征(PFPS),俗称“跑步膝”或“跳跃膝”,已成为青年人群膝前区疼痛的主要原因之一。PFPS主要表现为膝前区或髌骨(膝盖骨)周围的疼痛,不仅常见于参与跑步、跳跃等运动项目的人群,也出现在长时间久坐的办公室人员中。
春暖花开,正是运动的好时候,跑步真的伤膝盖吗?国际医学权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表研究,竞技跑步者膝关节病发生率为13.3%,久坐不动人群膝关节病发生率为10.2%,而健身跑步者膝关节病发生率仅为3.5%。
跑步作为一种有氧运动,是最常见的运动方式之一。有人会选择晨跑来开启新的一天,炎炎夏日,也有人乐于选择夜跑进行锻炼。跑步运动虽好,但也得注意自己的身体情况。若是发现自己跑完步后膝盖疼痛,最好还是停下来,观察一下自己是不是有“跑步膝”了。
开学以来,中小学生体育活动日趋增加,一些不经常运动的学生膝关节开始吃不消了。近期,天津中医一附院骨伤科夜间急诊的青少年患者有所增多,不少人是因膝关节不适就诊,他们的主要症状是关节前方肿胀、疼痛、上下楼活动时疼痛加重。
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 吴萍 李秋菊12岁的小张(化姓)是名足球少年,近段时间踢完球后,总感觉膝盖不舒服,出现明显的疼痛感,家长只好带他去医院看病,医生通过检查,终于找到了导致小张膝盖疼的真正原因,他患上了胫骨结节骨软骨炎。小张从小喜欢运动,尤其爱踢足球。
日常生活中,膝关节疾病是困扰人们日常生活的常见病之一,而膝关节疼痛往往是患者就诊的首要原因,尤其是中老年人,即便是膝关节活动灵活度差一点、膝关节有些变形,只要不出现关节疼痛而影响走路,通常情况不会去在意。
髌骨脱位后因为其常可以自行复位,所以容易被患者忽略,未能及时就医,仅当做普通的膝关节扭伤处理,进而得不到系统的诊治,影响膝关节功能的恢复,不仅影响日常工作生活,也可能损伤膝关节软骨。今年20岁的周女士是一名在校大学生,平时热爱体育运动。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 王栊羚孩子明明没有外伤,却总喊膝关节痛,这不一定是生长痛,可能是胫骨结节骨骺炎在“作怪”。小学四年级的张张(化名)身高1米6,体重100斤,和同龄人一样,他平时酷爱打篮球。
全媒体记者 陈磊膝关节是人体行走、运动的重要关节,更是人体承重最大的关节,因此膝关节的健康关乎着人们能否正常地直立、行走、活动等。而膝关节疼痛是骨关节科临床上最常见的问题之一。临床上,引起膝关节疼痛的原因有很多种,需要结合患者年龄、疼痛部位、持续时间、伴随症状等做出综合判断。