斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第230期三招让孩子拥有健康好睡眠!想让孩子健康睡眠,小宝宝要做到以下3点:1. 室温保持在25摄氏度左右,尽量不要给孩子盖太厚的被子和毯子。2. 母婴同房不同床。3. 还未学会翻身的孩子,尽量让他仰睡。
很多宝妈反映宝贝睡觉不踏实,哼哼唧唧,翻来覆去一晚上不消停,睡觉姿势还千奇百怪,难道是缺钙了?宝宝的肠道发育尚不成熟,尤其是3个月以内的小月龄宝宝,很容易受胀气的影响,若宝宝睡不踏实,排除饿了等,家长就要考虑是不是胀气了。