近日，“低血糖发作时有多尴尬”话题登上热搜。在馒头店站不稳下跪，在澡堂子里晕倒扶不起来，在军训颤颤巍巍迈步子让人以为要打人……尴尬的场景让大家忍俊不禁。但是，低血糖作为我们身边最为常见的症状，严重时很有可能危及生命。如何避免出现低血糖？警惕无症状低血糖什么是低血糖？
低血糖是糖尿病人经常遇见的情况，严重时会导致昏迷，甚至死亡，必须及时抢救。凌晨2点多，手机突然响起，是急诊科打来的，我下意识地知道情况不对，因为在前一个小时已经听到医院大厅里乱乱的，知道是有病人，但一直没有人叫我，我想着估计是外科病人，于是迷迷糊糊中又睡着了。
金乡宏大医院护理部副主任、主管护师李洁表示，低血糖是指血液中葡萄糖的浓度低于正常范围所引发的一系列症状和体征。低血糖可能由多种原因引起，并可能对人体健康产生不良影响。什么是低血糖？李洁表示，低血糖的诊断标准因人群而异。对于非糖尿病患者，低血糖通常定义为血浆葡萄糖浓度低于2.
某个看起来跟平常没什么不同的工作日，同事也像平常一样，起床、洗漱、出门、挤地铁。结果没想到刚下地铁，眼前突然一阵发黑，腿止不住地发软，直想往下倒，身上瞬间被冷汗浸透……如果你也有过类似的体验，大概已经能猜出来，她这是低血糖了。低血糖，一个很多人可能都经历过的时刻，特别是很多女性。
在现代社会中，糖尿病已成为一种日益普遍的慢性疾病，影响着全球数亿人的生活。糖尿病患者最特征性的表现是高血糖，很多人会把注意力放在控制高血糖，但其实这种想法是有误区的。糖尿病是一种由遗传因素和环境因素长期共同作用引起的以“慢性高血糖”为特征的代谢性疾病。
俗话说，“高血糖要钱，低血糖要命。”那么，低血糖有多可怕呢？低血糖是糖尿病患者常见的并发症之一，发生低血糖是非常危险的事情，每一位糖友都要重视！医学上空腹静脉血糖是3.9-6.0mmol/L，当这个数值＜3.9mmol/L时被称为低血糖，即使没有出现症状。
天气越来越冷，早晨总忍不住在温暖的被窝里多躺一会儿，一不小心就会睡过头，“着急赶车没吃早饭低血糖晕倒”的场景时有发生。很多人对低血糖不以为然，认为吃点东西就能够缓解。“事实上，低血糖不及时纠正可能会对大脑造成不可逆的损害。”北京市隆福医院内分泌科主任医师蔡松强调。
