6月分气温逐渐升高,尤其是炎热的深圳,让食欲不断下降,身体还容易缺水,稍不留意就会出现中暑的现象,这个时候,除了我之前介绍的翡翠冬瓜丸子汤,也可以试一下小青瓜,对于炎热的夏季来说是一种非常适合吃的蔬菜。
By 姝susie用料黄瓜 200g鸡蛋 2个面粉 100g油 适量盐 适量清水 100ml做法步骤1、准备材料。2、100g黄瓜洗净切小块,和清水一起放入料理机,搅打成黄瓜汁;100g黄瓜洗净,刨成丝;鸡蛋打散成蛋液。3、将蛋液、黄瓜汁、盐加入到面粉中拌匀后加入黄瓜搅拌均匀。
做黄瓜饼就是这么简单原料:面粉、鸡蛋、黄瓜、葱花调料:盐、香油第一步:黄瓜洗净切成细丝备用做黄瓜饼就是这么简单第二步:黄瓜丝和葱花放在一个盆里,然后在里面磕入鸡蛋,用手轻轻搅匀然后这时加入适量面粉搅匀,最后分次加入水将面糊调稀(先将黄瓜和鸡蛋绞在一起在放入面粉这样不会有疙瘩)做黄
黄瓜鸡蛋卷食材:黄瓜1根、鸡蛋2个(一张饼一个鸡蛋)、普通面粉操作步骤:1. 黄瓜削皮切丁。2. 用搅拌机把黄瓜打成汁,拌入面粉(面粉要一点点的加,不要加太多,要不然摊出来的饼会特别厚),加入盐,拌成糊状。(后面加面粉的照片忘记拍啦,自行脑补)。3.
三伏天多吃黄瓜,这做法第一次见,好吃又消暑,真是高手在民间。大暑三伏天,热浪滚滚,老人孩子都没有胃口,早餐不知道吃啥好,试试这道快手早餐,刚刚跟外甥女学的,1根黄瓜2个鸡蛋再加半碗面粉,不加一滴水,10分钟搞定,没想到这么好吃,清香可口,好吃不腻,生津止渴,消暑又开胃,特别适合大暑三伏天,又简单又好吃又营养,真是高手在民间,长见识了。
黄瓜如此做法,清香扑鼻,口感软绵,不加一滴水,非常适合做早餐黄瓜是我们生活中很普通的蔬菜之一,它所含的水分高达90%,它具有一定的清热解毒作用,营养也是非常的丰富,含有维生素,蛋白质,钙,磷等人体所需营养物质。
早餐给自己做一份黄瓜鸡蛋饼,低脂营养,解馋饱腹,看着流口水。毕竟相对于夏日的清凉衣服来说,一来遮不住粗壮的大腿和胳膊,二来掩盖不住肚囊上的游泳圈儿,此时为了变美,很多人都会下定决心,要管住嘴,迈开腿,但美食诱惑当前,又有几人能扛住呢?