乒乓球反手自练方法

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反手常见技术大汇总！最常用的竟然是这项？国球汇
看来反手技术现在越来越受欢迎了啊，确实现在球大了，都开始迎前怼反手了，那国球汇君就从简到难说了哦。反手推挡，是比反手拨球更容易掌握的反手技术，强调直前直后的发力，主要体会撞击的感觉，主要针对近台上旋球，击球时机为上升期。
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乒乓球反手打法学会这几点，你就是下一个马龙
随着中国乒乓球技术整体水平的逐渐提高，反手打法成了很重要的进攻手段，乒乓球反手打法的核心思想是为了争取有“正手杀板”的机会，最终能得分而做准备!
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横板反手就得这么练，没有比这更适合业余成人球友的！乒乓国球汇
首先反手拨球肯定必不可少，那拨球之后该练点啥，鲜有人能给出答案。成年球友不同于专业队小孩，没有那么长的练球时间，怎么才能用最短的时间把收益最大化呢?
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推、拨、拉、弹，乒乓球反手应该怎么练？一文给你说明白！国球汇
如果说二十年前，中国乒乓球的反手技术落后于欧洲，那肯定是成立的。但从王皓、张继科成名开始，就标志着中国乒乓球队的反手技术，已经全方位地赶超了欧洲，这是毋庸置疑的。
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出奇制胜！业余乒乓球爱好者应该掌握的反手侧切高级技术
双面反胶打法的业余乒乓球爱好者在比赛中往往会有这样的苦恼:遇到练过专业基本功扎实的小孩，速度比人家慢，相持也下风，基本上没有赢的可能。
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业余反手应该怎么练？只要会这些技术，你就是高手！国球汇
说明了正手的重要性，但是在实际比赛当中衡量一个人的水平高低，不光要靠正手，反手能力也很重要。如果你的反手漏洞很明显，在接发球和相持的时候就会吃大亏。
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反手总被打穿？赶紧照着这么练，发力瞬间提升一个档次！国球汇
业余里，正手好的一抓一大把，真正能靠反手主动得分的却寥寥无几，反手熟练容易，想要精进就很难了。最常见的问题就是反手能上台，没威胁，过去的球平平无奇，总被对手“打穿”，这是怎么回事呢?
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反手你真的会练吗？这些最简单的细节，肯定有你忽略的！国球汇
打反手时，双脚比肩略宽，身体正对球台，上半身含胸收腹，下半身双腿弯曲，重心始终放在前脚掌上，持拍手始终放在球台以上，肘部向外支出，前臂以肘为轴做画弧动作，手腕顺势挥出。
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业余反手4大技术难题，80%的人都关心却练不好！乒乓国球汇
1.反手拉下旋怎样吃球？从引拍来说，要想摩擦充分，就要给引拍留出一些时间和空间。
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记住这3个关键点，反手质量蹭蹭往上涨！乒乓国球汇
反手拉下旋球的动作，变化较20年前非常大，很多球友遇到的问题都是:感觉反手起板的质量不高了，总是被人轻松反撕回来，不知道如何提升质量。
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