而女人一旦过了45岁，雌激素就会慢慢减少，雌激素一旦减少，就会加速衰老，气血肌肤状态就会走下坡线。虽然自然规律不可逆改，但是我们还是可以进行弥补，从日常饮食当做一些调整，常吃些帮助雌激素分泌的食物，把这些食物融入到我们日常的饮食中~
海南日报记者 侯赛“本来是为了显年轻才吃保养品，没想到会吃出癌症来。”近日，“两女子吃多年雌激素保养品确诊癌症”话题登上热搜。长期以来，雌激素这个专有名词为广大女性所广泛关注，有的人认为雌激素可以让人永葆青春，还有人则“谈激素色变”。什么是雌激素？雌激素对身体会产生怎样的影响？
记者 王小蒙随着年龄增长，激素水平下降，会给女性带来健康挑战，尤其是围绝经期还会出现潮热、盗汗等一系列问题。不少女性困惑，这时要不要补充雌激素？《壹点问医》特别邀请到济南市第三人民医院妇科副主任、主任医师郭瑞宝，带来权威的科学解答。
来源：生命时报微信 近些年，越来越多的女性意识到雌激素的重要性，认为雌激素水平低会“变老、变丑”，社交平台上也有很多关于补充雌激素的分享。补雌激素真的可以延缓衰老吗？哪些人需要补？《生命时报》邀请专家，为你一一解答。
都说爱美之心、人皆有之想要永葆青春步入“6字头”的邵阿姨（化名）开始尝试各种方法保健品一吃就是好几年没想到容颜回春了，脑袋却堵住了这让邵阿姨懊悔不已六旬阿姨脑袋堵牢元凶竟是天天吃的“防老药”64岁的邵阿姨一直都很注重保养，看起来只有50岁左右。
