很多时候看到那些带球如飞，过人如麻的大腿们，羡慕不已。台上一分钟，台下十年功。你所看到的技术娴熟运用，都是常年累月经过数千遍的练习获得的。有的人先天运动能力突出，领悟能力比较强，接受度高一些，习得这些技能会快一些；有的人运动能力差的，可能会稍微慢一些。
球感，一种对球的感觉。这看上去似乎是摸不到、看不着的东西，但就是这个东西能让你的球技得到一个质的改变。每个人、或者说每个教练都有自己一套独门的球感训练方法。但是唯有颠球这个方法，可以适用于所有球员、所有程度的人来提升自身的球感。
1双脚脚尖轮换触球练习难易度：★☆☆2双脚轮换跨球、触球练习难易度：★★☆3双脚360度转体触球练习难易度：★★★4双脚脚内侧触球练习难易度：★☆☆5个人左脚拉球、右脚推球练习难易度：★★☆6个人右脚拉球、左脚推球练习难易度：★★☆7双脚脚底拉球练习难易度：★★☆8双脚脚内侧控球
今年的冬天尤其寒冷，许多踢球者可能已经有几周没有在绿茵场上挥洒汗水了。久疏战阵造成的后果就是“脚生”，这个词听起来很专业，意思就是踢球的感觉感觉没了。不要紧，今天我们就与大家分享海量在家也可以训练球感的方法，光着脚感受着地暖，嗑着瓜子一样练！都很简单，照做即可！
如果一个踢球的孩子在12岁后还没掌握足球技术和意识，那他永远也学不会了，这是非常重要的一点。这是英超阿森纳队传奇主帅温格的青训理念。对于这位崇尚华丽的攻势足球的青训教父来说，足球技术和战术意识在青训中占据无比重要的位置。
点击上方“哈比足球”可订阅哦！112对1练习训练方法：二人持球进攻，一人防守。目标是进球。进攻方进球则胜利。防守方将球破坏出边线或半场即为防守成功。规则改进：将边线的范围拓宽。将进攻方一人设定在防守方的位置再开球。
如果你能提前了解一些足球相关的基本知识技能，很好的融入家庭教育之中，让你的小孩领先一步学习了解，相信一步先步步先，他的成长绝对快人一步的。足球的拉球同样是球性球感训练的重要基础训练之一，多加以练习，培养孩子用脚动作的习惯，给他的技能和健康打下坚实的基础。
极目新闻记者 张渊通讯员 周芳“小班熟悉球性，中班获得球感，大班训练球技。”3月9日上午，武汉市新洲区阳逻街中心幼儿园特邀专业足球教练对教师和幼儿开展了专项培训，针对各年龄段幼儿，分层精准训练足球基本技能，让孩子们在足球游戏中模仿学习，感受快乐，强健体魄。
