前两天一网友说这几天早上起来，发现自己的手脚像气球一样肿起来，穿鞋子都费劲，戴戒指都卡住，其实这是因为身体里有太多的水分，没有及时排出去，就像堵在水管里的水一样，造成了水肿。水肿不但让你看起来臃肿不堪，还会让你感觉不舒服，甚至危害你的健康。
【健康提醒】不是每一个肺结节都需要治疗查体发现肺结节，很多人都很焦虑。北京医院胸外科副主任医师焦鹏提醒，不是每个肺结节都需要治疗。焦鹏介绍，小于5毫米的肺结节被称为微结节，绝大多数都是低危结节，不需要任何处理，只需定期复查，每年做胸部 CT 平扫即可。
人到了一定年龄容易出现潮热、盗汗的现象这或许是身体在提醒您即将迈入一个新的人生阶段需要格外注重养生一杯代茶饮+两个穴位帮你缓解潮热、盗汗快跟着小圈一起来了解一下～牛建昭首都国医名师北京中医药大学东直门医院主任医师划重点01更年期为什么会出现潮热、盗汗的症状？
大家好，我是中国中医广安门医院熊主任，很多人都不知道身上有一个排水阀，很巧妙地打开它就能调理一身湿气了，下面我来教您如何打开这个排水阀吧。我们今天说的排水阀其实是一个穴位，叫做复溜穴。这里给大家介绍一下我们中医穴位常用叫骨度分寸法，那我们常说是一寸、两寸、三寸，那怎么度量呢？
答：冬季要养肾，可经常按揉太溪穴、涌泉穴、复溜穴防寒保暖。此外，按揉关元穴、气血穴也可以达到补肾温阳益气的功效。太溪穴：在足部内踝尖与跟腱之间的凹陷处，用手指按揉时要有酸痛的感觉，最佳按揉时间是下午5点到7点。
通常情况下女性随着岁月的痕迹，卵巢功能会开始衰退，身体也会出现各种症状。而卵巢是女性很重要的器官，它对孕育宝宝、稳定情绪、维持身材和皮肤都密不可分。岁月如白驹过隙，虽然无法抵抗岁月对女性的侵袭，但可以采取一些行动让衰退来得晚一点。
复溜穴隶属于足少阴肾经，出自《灵枢·本输》，为足少阴肾经之经穴，五行属金，是足少阴肾经的母穴。“复”，指返还；“溜”，同流。足少阴脉气由涌泉经然谷、太溪，下行大钟、水泉，再绕至照海，复从太溪直上而流于本穴，故名“复溜”，别名“伏内”“伏留”“昌阳”“外命”“外俞”。
从临床角度出发，肾脏的基本功能是生成尿液，并在此过程中排出体内的一些代谢产物以及废物、毒物，同时，肾脏的重吸收功能还能帮助身体保留住有用的水分及其他物质，以此来调节机体的水、电解质平衡，除此之外，肾脏还具有强大的内分泌功能，能够生成肾素、前列腺素以及激肽等重要物质。
