土茯苓是解毒除湿极好的食材,煲汤养生最好,下面介绍4款土茯苓煲汤的做法。土茯苓煲汤1、土茯苓炖龟龟的功效:食后身不饥、益气增智、开胃、治劳倦内伤、四肢无力、大补阴虚。土茯苓功效:健脾胃、张筋骨、利关节、止泄泻、除四身寒湿。
一些孩子脾虚、湿气重,常感到皮肤瘙痒,且夜间加剧,严重影响生活、睡眠,家长深受其扰。具体为:取土茯苓50克、蝉蜕5克、猪脊骨200克;猪脊骨洗净放入锅中,加水煨汤,煎成3碗左右,取出猪骨,撇去浮油;土茯苓洗净、切片。
多云转阴,阴转中雨、最近一周,广州的天气都是在多云、阴天和雨天里兜兜转转,气温也是徘徊在19-25摄氏度之间,这种潮湿的天气正是岭南四月的典型特征,树叶的新芽绿的让人眯了眼睛,自然有一种昏昏欲睡的感觉,不仅如此,食欲不振、没精神,面上容易起痘,舌头胖大有齿痕…
薏米排骨汤原料:薏米、排骨、盐、小葱、姜 做法:1. 薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结;2. 排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末;3. 砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火,20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;4. 关火前5分钟放盐调味即可。