1.连接iPhone手机为保证耳机能正常兼容，请将系统升级到iOS13以版本，按以下步骤连接。① 打开 AirPods 充电盒，并放置于 iPhone 旁边；② iPhone 会自动出现设置动画；③轻触「连接」，系统提示按住充电盒背后的按钮。
耳机是我们生活的伴侣，但也可能是听力的隐形杀手。合理使用耳机，保护听力，我们才能享受世界的美妙声音。控制耳机的使用时间和音量：为了保护听力，应当遵守 “60-60”原则，即成人单次使用耳机时长不超过60分钟，音量不宜超过最大音量的60%。
人们日常在公众场所打电话，听歌，看电影和玩游戏为了追求音质效果，经常会随身带一个耳机，但是带线耳机用起来不是很方便，不好收纳，耳机线又常常打结，所以就经常会带蓝牙耳机，蓝牙耳机因为使用方便受到了很多人的欢迎，接下来我们一起来看一下蓝牙耳机怎么使用和怎么充电吧！
3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听无碍沟通”。不少人在日常工作、学习和生活中都喜欢戴耳机听音乐，长期使用耳机对听力有伤害吗？使用耳机时，应该注意哪些事项呢？为此，人民网采访了成都市中西医结合医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王中亮。
来源：人民日报 原标题：警惕听力受损 助力无碍沟通（服务窗·爱耳日特别策划）3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁。哪些不良习惯会使听力受损？年轻人如何正确使用耳机？
听音乐、追剧、打游戏都喜欢戴上耳机？殊不知，不恰当的戴耳机方式正悄然损伤人们的听力。今天，市卫健委邀请的专家教大家如何正确使用耳机。详见↓一、耳机对听力有杀伤力如今，越来越多的年轻人因不恰当使用音频设备而出现噪声性耳聋。
央广网北京3月3日消息（记者 郭彦伟 实习记者 于悦麒）3月3日是全国爱耳日，今年的主题为“健康聆听，无碍沟通”。在日常生活中，很多人都喜欢使用耳机看视频、听音乐，但常常忽视了耳机使用不当带来的危害。究竟应该如何正确使用耳机？
3月3日是全国爱耳日，今年的活动主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳是人类感知声音的重要器官，也是我们与外界沟通交流的桥梁。耳的结构复杂而精巧，让我们能够享受美妙的音乐、听到亲人的呼唤、感知周围环境的变化。作为一名耳鼻喉科医生，笔者每天都会接触到许多被听力问题困扰的患者。
