人应该活得轻松快活，而不是越活越累，越活越累那就是方向错了。「曾仕强每日箴言」｜全文共2300字，深度阅读需7分钟，受益终生｜现代社会，人们普遍能动不能静，大家来来往往、匆匆忙忙，事情越多人越忙，人越忙事情越多，似乎陷入了一个无休止的恶性循环。
什么叫人类？什么叫凡人？人活的太累，所以叫人类；人每天都很烦，所以叫凡人；人的一生都要干活，所以叫生活。如果活着不是为了快乐，那活着的意义是什么？人生匆匆，不过三万多个日夜，何必为难自己。你真正在乎的无非是三件事：财富、健康、强大的内心。
受访专家：东南大学附属中大医院心理精神科主任 袁勇贵 侯正华本报特约记者 蔡逸秋抑郁焦虑等精神心理问题在现代社会日益普遍，严重影响患者、家庭甚至社会的正常功能。发病人数在增加，但抑郁焦虑的成因到现在也没有十分确定。研究认为，遗传、神经生物学、个性等因素都会影响发病。
