By 圆圆Echo用料老豆腐 1盒西红柿 1个胡萝卜 少量洋葱 少量西芹 少量蚝油 1勺淀粉 1勺葱 2根大蒜 3瓣盐 适量做法步骤1、老豆腐1盒2、西红柿切块3、胡萝卜，洋葱切片4、大蒜去皮，拍碎，葱切段，青葱切碎。
西红柿和豆腐是我们家中最常见最喜爱的食材，因为这两种食材制作家常菜肴不仅非常的简单方便，而且营养丰富，相信很多做菜小白都会选择，从西红炒鸡蛋或者是烧豆腐开始学习烹饪的，它们在制作中不需要太多的调味料，和繁琐的手法。
美白又美味的家常菜 番茄烧豆腐 1. 材料：盐水豆腐1块(1块钱 的料) 番茄1个 大蒜1瓣 调料：茄酱2汤勺 调和油3汤勺 椒盐适量 盐巴适量 鸡精适量2. 把豆腐和番茄洗净，豆腐切条状番茄切片。3. 锅内倒入调和油烧热倒入豆腐两面煎黄盛出备用。4. 倒入大蒜片爆香。5.
番茄最有防晒功效，科学家认为，这可能是番茄红素在起主要的作用。豆腐味甘性凉，具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。夏天常吃些豆腐，可起到清热解暑的作用。西红柿洗净去皮切成片备用。豆腐切厚片备用。葱白、葱叶分开切成段，姜蒜去皮切碎，干辣椒切段备用。
亲们，今天想吃什么呢？下班之后就来学一道新菜吧，享受生活享受美味！难度：配菜(中级)时间：10-30分钟主料豆腐300克辅料味事达酱香鲜酱油1茶匙西红柿1个食用油1汤匙蒜适量葱适量盐3克白糖1茶匙番茄酱1汤匙#味事达酱香鲜#之茄汁烧豆腐的做法步骤1. 原料。2. 豆腐切成0.
话说天气是越来越热了，前面一直给大家讲大菜，事实上到这份上，天气热起来，大菜硬菜都不太适合家常食用了。所以今天来交流下清淡些的夏季菜品。有兴趣的朋友可以多停留下！先得瑟下番茄烧豆腐继续先来个简单易学滴老豆腐两面裹薄薄一层面粉，先在锅里煎一下然后夹出来，锅中留底油。
番茄肉末烧豆腐by 诚至金开06082014-10-20油适量盐适量生姜1小块蒜头2个生抽1勺老抽1/2勺淀粉3茶匙步骤1将番茄洗净，切成小块2将买来的豆腐浸泡在清水里两三个钟，然后切成小块3将瘦肉洗净，剁成肉末4将蒜头去皮、生姜洗净去皮，分别切成末状5锅里倒入1勺食用油，开火热
家常豆腐辽南蟹，2015-04-27曾经，我不喜欢吃两种食物，一个是炒鸡蛋，一个是煎豆腐。说来也奇怪，这两个菜怎么会是我不喜欢吃的呢？其实我很早就喜欢它们了，也深深的明白我为什么会不喜欢吃这两种食物。我们小的时候，家里穷，温饱都是问题的时候，自然不会有任何的花样了。
