成功的手术只是腰椎间盘突出症治疗的一半，术后的护理和功能训练是远期效果的关键。术后康复治疗方法是否适当，不仅影响疗效，而且在某种程度上能避免腰椎间盘突出症的复发。因此，术后应注意如下几个方面。(1)患者术后卧硬板床，术后1～2天做股四头肌的等长收缩运动，上肢的伸曲等。
我是2023年5月14日，空腹，做腰间盘摘除植骨融合内固定术，从昨天晚上12点就不让喝水吃东西了，早晨八点去的手术室，进去以后护士在做术前准备，我那脱衣服，上心电监护仪icon，测血氧饱和度高压低压，打点滴两个手上都扎着留置针，往嗓子里喷麻药，开始麻醉全麻，到现在就不知道啦，气管插管，开始手术，等我意识清醒过来的时候，我已经回到了病房，我听他们说;
一转眼手术十个多月了，手术后一切疼痛症状消失，心里窃喜，总算摆脱腰间盘突出的烦恼了。前段时间自认为恢复的很好，高兴之余还写了一篇微头条，是关于腰椎间盘手术痊愈后的一点心里感受！祝贺自己手术成功，彻底告别老腰突，腰疼总算彻底痊愈。
马华松教授,解放军306医院，全军脊柱外科中心姿势要求：术后最初几周，尽可能避免弯腰和搬运。尽可能寻求帮助。向前弯腰时——双足同肩宽站立，收腹；屈膝屈髋，撅臀，但不要弯腰；站立时，双手压膝收臀，并可借助辅助具帮助。
自从做了腰椎手术后，已经76天了，身体也在慢慢康复过程中，腰不疼了，伤口扯的慌，右腿还时不时淘气地麻和疼，天天躺在床上，看着屋顶的灯，再望望窗外的云朵，感觉能出去走走，也是一种奢望，术后经历时隐时现，也算做自己人生中的一个回忆吧。出院。
本人腰椎间盘突出十几年，基本每一到两年发作一次，每次都会各种保守治疗，可以恢复。今年又发作，一个月保守治疗无效，遂入院治疗，本市人民医院和中医院的骨科主任，还有南昌专家看我的核磁共振片子后，都建议开放性手术。
今天来写一下我10月份做腰椎手术的事情。我为什么要写这篇文章呢，主要是颈椎腰椎病变，原来大多都是中老年人，然而近年来许多20出头的年轻人，颈椎、腰椎有问题的也不少。与现在大家更多的坐办公室当电脑、手机低头一族这样的生活方式不无关系。
三分靠手术，七分靠康复，康复跟不上，手术做的再好，后续生活质量也不一定高，手术是解决结构问题的，而康复是解决你的功能，提升你的生活质量，运动需求的。康复做的越好，后期的功能障碍和并发症越少。腰椎减压融合内固定术腰椎减压融合内固定术后注意事项1.手术后饮食有忌口吗？
