张大爷是一位有着多年冠心病史的患者，常感到胸闷、心悸，在劳累或情绪激动时症状更为明显。医生建议他进行药物治疗的同时推荐他尝试自我穴位按摩来辅助改善症状。张大爷虽对此持怀疑态度，但在医生的指导下，他坚持每天按摩内关穴、心俞穴等关键穴位。
五脏六腑是人体生命活动的一大支柱，所以它们必须功能正常，气血阴阳调和，我们的身体才不会出现各种小毛病，所以我们平时养生保健的时候就得注意调和五脏，今天送给大家5个穴位，分别对应我们的五个脏腑，来帮助我们调和五脏，避免各种小毛病找上门来!
冠心病在临床上属于常见的心血管疾病，而且心血管疾病近年来的发病率呈上升趋势，心血管疾病也是比较凶险的一种疾病，在治疗和预防上应该引起高度重视。内关穴是手决于心包经上的一个络穴，心包是替心受邪，所以内关穴治疗心脏病是一个经验效穴。
央广网北京11月27日消息（记者 雷妍）全国各地寒意渐浓。北方寒潮大幅降温，南方降雨早晚变凉，万物逐渐枯萎或者生长缓慢，人体的新陈代谢也进入了一个缓慢期，心脑血管病的发作进入最高发的季节，人体健康也随之拉响警报。从中医角度来看，寒邪是诱发心脑血管问题的“元凶”之一。
中医养生讲究因地制宜、因时制宜，时值夏季，大众应根据夏季的时令特点来科学养生。中草药中有一类为药食同源之品配成茶饮药膳实为夏季养生之佳品一吃荷叶荷叶有“消暑利湿、健脾升阳”之功效，夏季暑热容易导致食欲不振，以鲜荷叶烧粥、干荷叶泡茶可改善症状。
常按这三大穴位，无病一身轻！大家好，我是中医冯春祥。今天给大家介绍三个穴位：第一个穴位叫内关穴，它对心脏、乳腺都好，不管你是心动过速还是心动过缓，又或者冠心病、心慌、心悸等，也包括乳腺增生和乳腺结节，都可以去掐，也可以去揉。
