,香菜是咱们平常生活中特别常见的一种调味料,它的营养价值特别高,含有非常丰富的蛋白质,胡萝卜素和钙、铁、磷等微量元素,有助于促进血液循环,降低血压的功效,所以今天就来跟大家分享一个香菜养生的做法,这样做出来的香菜非常好吃,开胃下饭,简单入味,非常美味。
推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:健胃祛湿推荐人群:一般人群材料:香菜50g、黄豆芽300g、瘦肉500g、香葱20g、生姜适量(3-4人量)烹调方法:猪肉绞成肉馅,香菜切碎后放入肉馅中,加入胡椒粉、少量料酒及盐调味后顺时针方向搅拌均匀,捏成肉丸备用;豆芽洗净后切小段后用少许
导语:它是“天然开塞露”,吃一次胜过吃10斤香蕉,隔天吃一次,口臭消失,大肚子变小了。大家好我是傻姐美食,小编小的时候最不喜欢吃的蔬菜之一就是香菜,其次是生姜,每次吃饭的时候我都会捏着鼻子,用筷子把它们一根根的挑出来。那种味道简直是难以形容,看着母亲吃的津津有味的样子很是不理解。