现如今，喝酒作为社交中最常用的一种方式，除下能喝以外，懂得喝酒其中的门道也是必不可少的。学会了让你“千杯不醉”没有问题。中秋回家家庭聚会，和老爸喝酒，才发现每次老爸喝酒之前都会喝一袋酸奶，而且喝酒的时候，旁边总是放着一瓶矿泉水。
最近，社交平台被一种神奇的“干噎酸奶”刷屏了，网友们纷纷上传品尝视频，画面中，大家艰难吞咽，有人调侃“咽下去的时候，感觉脖子都在用力抗争”，还有人笑称“吃完这酸奶，脖子都能练出肌肉线条”，这让它迅速走红，不少人兴致勃勃地开启自制之旅。
关于酸奶和水果的传言层出不穷酸奶越稠越有营养空腹吃水果不健康说法究竟对与错专家来帮您科学分辨浓稠的酸奶可能添加了增稠剂，在规格范围内加入增稠剂对人体无害，可以放心食用。专家建议：酸奶是否有营养主要看其蛋白质的含量，酸奶中的蛋白质含量应大于等于2.3%。
就在前些天的一次同学聚会上，有位同学就说，由于工作的原因不得不经常喝酒，虽然不算胖，却已经轻度脂肪肝了。眼看又到了年尾，饭局更多，愁死了！如果要问有什么方法可以避免酒精的伤害，我只能说唯有戒酒或者少喝酒才行。这对有些朋友来说是不可能的，或许是爱后，也可能是身不由己。
男人，不会喝酒的很少！如果你怕酒后“作乱”，也就是胃里头翻江倒海，浑身哪儿哪儿不舒服，那下次喝酒之前，自己悄悄的补充点儿这几样东西，保你白的黄的红的三盅全会，行云流水，你咋喝都不醉，别人难受你都不难受。别忘了收藏起来转给你的酒友们，因为吃了这几样东西啊确实管用，屡试屡爽。
春节将近聚会自然也多了起来很多人都知道“吃头孢不能喝酒”但除了头孢以外还有哪些药物服用前后不能喝酒？如何正确缓解喝酒后的不适？· 吃了这几种药，千万不能喝酒 ·一般情况下，只要在吃药，就应尽量避免喝酒。
假期期间，聚餐时免不了喝酒，酒喝多了，意外也紧随来了。近期，宁波市中医院每天都会接诊醉酒患者。每天都有醉酒患者37岁的胡先生醉酒后昏睡在马路边，被热心市民发现并拨打120急救，随后被送至宁波市中医院急诊。接诊医生杨征表示，患者送来时醉酒昏迷，满身呕吐物，后脑勺有个带血的“鼓包”。
每年因喝酒引发的胃肠疾病也不在少数。对于国人心中根深蒂固的饮酒习俗，无论节假日的狂饮还是节后聚餐的饮酒都是不可避免的。饮酒前有什么措施可以保护肠胃呢？刘思德说，喝酒前可先摄入一些主食，如馒头、米饭等，用于延缓肠胃对酒精的吸收，保护肠胃。
