关于普洱茶的谣言不少，其中一种声音就是喝普洱茶会导致钙流失，这一度成为大家争论的热点话题。视频中，刘仲华院士明确地告诉了大家喝普洱茶不会导致钙流失，并且还提到了一个有意思的实验，一起来看一下这组实验数据。
普洱生茶饮用之前建议提前撬散存储紫砂罐三个月至半年，紫砂泥富含多种矿物质和微量元素对人体非常有益，且紫砂泥是一种双气孔结构材质，气孔微细、密度高、透气性好，对于普洱茶的转化比较有利，存香、环保、茶叶转化速度快。
袅袅茶香，从古至今，一直是中华文化中不可或缺的一部分，清晨，一缕阳光洒进窗台，老李熟练地沏上一壶热茶，清香四溢的茶汤在白瓷杯中荡漾，仿佛唤醒了沉睡的感官，退休后的老李，生活悠闲，每日品茗是他最大的乐趣，最近子女的一番话却让老李心头蒙上了一层阴影，他们说，喝茶会导致钙流失，年纪大了更应该注意补钙，劝说老李少喝茶。
普洱茶分熟茶与生茶，普洱茶熟茶既可以减肥又能养胃，那么对人体有副作用吗?一般来说喝茶是为了保键身体健康、修身养性，那熟普洱茶的副作用是否存在呢?普洱茶是一种后发酵茶，亦称可以喝的古董，可长期存放、愈陈愈香，越陈越香品质越好。
今天来聊下茶，茶是一种非常有益健康的饮料，它含有丰富的多酚类化合物、咖啡因和其他对身体有益的成分。不同的体质和健康状况需要不同种类的茶来提供最佳的保健效果。在接下来的文章中，将详细介绍不同体质的人最适合喝哪种茶。湿热体质湿热体质的人往往面部油腻，皮肤粗糙，容易生痤疮。
01“经常喝茶会导致肾结石”这个说法流传了很久。据了解，持这个说法的依据主要是茶水中含有草酸，而草酸和食物中的钙结合，继而导致结石发生。那么，事实果真如此吗？复旦中山厦门医院全科医学科主治医师任利民表示，单纯从饮茶来说，不会直接导致肾结石。
错误饮茶增加骨质疏松风险杜老师为什么会发生严重的骨质疏松呢？我们对她进行了24小时生活观察，找到一些蛛丝马迹。杜老师的早餐十分丰盛，有牛奶、鸡蛋、红薯、蔬菜，粗细搭配，兼顾营养。饭后则泡了一杯茶，等到喝的时候已经很酽了。专家说，看似健康的早餐，其实暗藏骨质疏松的“陷阱”。
广东省第二中医院中西医结合主任医师黄汉超建议，春天养生时节，若单独喝普洱茶觉得单调，或者“不耐受”，可以给其加点“料”，不仅别有风味，还有意想不到的健康益处。黄汉超广东省第二中医院急诊科中西医结合副主任医师医学博士添加六种料，健康益处多护肤美颜：普洱茶+蜂蜜普洱茶叶里富含微量元素
颜真卿有诗云：“流华净肌骨。”卢仝《七碗茶歌》写得更妙：“……五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”喝茶，给人带来愉悦的享受，喝到骨健身轻，神通仙灵，甚至还会羽化升仙。说到“肌骨清”，不禁让人想到一个颇有争议的话题：多喝茶，会容易导致缺钙，引起骨质疏松吗？
