许多人习惯在工作时听听音乐或广播,有声音会比完全安静无声更能保持专注,也使工作更有效率。选择正确音乐不仅能刺激大脑运作,也让我们的身心能够处于放松或集中精神的状态,这时候脑部无论在接收外部信息或进行思考时都更加敏锐。最近,国外相当流行一个名为Brain.
今天,托德老师给你们推荐一款适合:大量用脑、特别是在上午就要从事思考性工作的人群的功能晨间音乐!托德音乐处方:结构化晨间音乐如果你是一名脑力劳动者,科学家、公司高管、软件工程师、设计人员或者是学生,你们工作成果的关键因素就是要保持一个清醒的头脑。