现在这个快节奏的社会，失眠已经成为了一个很严重的问题，群体遍布各个年龄段，身体上开始出现各种各样的问题，例如:乏力，疲倦，记忆力减退，情绪上不稳定睡眠质量不佳，还有一些消化上的问题，并且很容易得病，而且晚上睡不好，第2天就很难有所作为。
嗓子里面有痰，总是咳痰，痰多的困扰，相信不少朋友都经历过，那应该怎么才能解决痰多的问题?中医上讲脾主运化，可以给身体五脏六腑运送营养物质以及津液，如果湿邪侵犯人体，或者思虑过度、劳倦以及饮食不节等原因，伤及脾脏，导致脾虚不能运化水湿，造成水湿聚集体内，久之形成痰湿，而痰湿就会聚集在肺脏里面。
嗓子痰多吐不尽，每天吃饭吃不香，睡觉睡不好，老感觉嗓子里不上不下的，尤其进入秋季后，天气越来越干燥，又加剧了痰的滋生，但发现呢，有的人咳的是白痰，有的人是黄痰，还有一些是怎么都咳不出来的粘痰，那不同的痰背后对应的又是哪些问题呢?
，觉得嗓子有痰，黏黏糊糊像有什么堵着，吐不完，又咽不下，清清嗓子才舒服，你知道是哪里出了问题吗。相信现在很多人都遇到过这个问题，总是觉得嗓子有痰，咳也咳不完，吐又吐不出去，不是什么大毛病，却又困扰着我们每天的生活，今天呀，李医生来帮你找到原因，并且教你三个小方法，来切断痰湿的根源。
总是没有精神，还感觉嗓子有痰，伴有咳嗽，胸口闷胀，恶心呕吐，平时胃口也不好，吃东西容易腹胀，消化不良，这是体内有痰湿了，那痰湿严重，大家首先想到的就是二陈丸，但很多人说，感觉用着没什么效果，这其实是很多人都忽略的一个关键点，就是我们不但要化痰，还要疏肝理气！
在名著《医方集解》之中，关于痰的论述颇为详尽：“痰在肺部则引发咳嗽，痰在胃部则引起呕吐，痰在头部则表现为眩晕，在心脏则出现悸动……所有这些疾病表现都与痰密切相关。”换句话说，日常生活中所遇到的如咳嗽、哮喘、呕吐、中风、头晕目眩、癫狂等病症，均可能由痰引起。
如果说你总感觉嗓子里面有痰，痰都吐不完，并且用了很多化痰的方法也依然不见好，就像502胶水一样，黏在喉咙眼里甩都甩不掉，那我提醒大家，这个时候就要考虑将体内的气补一补了，把气补足了，痰或许很快就能够得到消散。
很多人早上起来都会出现嗓子有痰的现象，就像一个泡泡糖一样，黏在嗓子里，咳也咳不出，咽也咽不下，就卡在那里，难受得不行，你说这化痰的药也没少吃，可就是不见效果，如果你也有以上的现象，不要着急，今天贾医生就来告诉你这是怎么一回事，并教你用一个中成药来祛痰化痰。
