随着端午节的临近，徐汇区田林街道的各个社区不仅充满着传统节日的喜悦，还注入了一丝健康养生的新风尚。近日，田林社区党群服务中心特地邀请居民前来体验红豆的别样用途，吸引了社区众多居民积极参与。本次手工活动的主角是“红豆热敷包”。
小小红豆消水肿，补肝肾，抗老化，对于女性非常好，非常神奇的豆子。世界卫生组织建议我们每天都要吃豆类。红豆里的铁补血，钾利尿消水肿，膳食纤维有助于肠道蠕动。连壳一起吃（如红豆沙）膳食纤维会更高。中医说五色入五脏，红豆入心。像手脚冰凉，循环差，血压忽高忽低，都可以吃红豆来改善。
一月睡，二月闹，二月左右的宝宝由于肠胃功能没有发育完全，会出现肠胀气的问题，严重的会发展成为肠绞痛.如果宝宝每到傍晚的时候就哭闹不止或者肚子鼓鼓的拍起来有砰砰的声音，说明很大概率是肠胀气.我们家宝宝大概是两周多的时候就开始胀气了，我们自己也在网上找了一些解决和预防的方法.
赤小豆又名赤豆、红小豆、红豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每克红豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、硫胺素0.
5月20日至5月26日，2024年全国文化馆服务宣传周开启。在此期间，作为国家一级文化馆，长宁文化艺术中心结合“爱上文化馆”主题推出了“我心中的文化馆”服务宣传周专题活动，让居民在“家门口”就能欣赏艺术，体验艺术，感受文化的熏陶。
宝宝频繁吃奶，吃完后还想吃，手脚乱动、睡不安稳，总是哼哼唧唧地哭闹。将红豆枕头加热，红豆热敷可促进肠道蠕动，时间和温度均可自由掌控。这款热敷枕还适用于缓解宝妈痛经，敷上后可迅速缓解不适，同时还能放屁排气，让宝宝安稳入睡。
微波炉是常见的家用电器之一，通常人们都是用于加热剩菜、其他食物等，其实微波炉还有很多妙用。1发酵面团有做过面包的人都知道，生面团完成后至少要放在室温下发酵一小时以上，但使用微波炉的话，只需要15分钟即可完成！
落枕是一种常见的颈部疼痛问题，通常由于睡姿不当、颈部肌肉过度拉伸或颈椎小关节紊乱所引起。虽然落枕带来的不适让人苦恼，但通过一些简单而有效的方法，我们可以迅速缓解疼痛，恢复颈部正常活动。以下就为大家详细介绍如何治疗落枕。一、落枕快速缓解方法大揭秘1.
WINTER12月5日，南宁的最低温仅有6-7℃，再次刷新今年入秋以来的最低温。今年冬天的感觉来得比往年早，预计未来几天，冷空气继续控制广西，全区仍是多云到晴的天气，早晚气温低迷，桂东北及高寒山区局地可能会出现霜冻或冰冻，让我们一起来看看广西气象台6日12时发布的预报。
