最近，发表在《美国临床营养杂志》上的一项题为“Associationsof maternal fructose and sugar-sweetened beverage and juice intake duringlactation with infant neurodevelopmental outcomes at 24 months”的研究显示，哺乳期女性饮用含糖饮料或会影响婴儿神经系统发育。
图片来自网络微信公共号:shipinanquanwang现如今，更多的人提倡母乳喂养，因此产后哺乳期的饮食对婴儿的影响就会很大。新妈妈在哺乳期要怎么吃才能不仅使奶水充足还可以保证宝宝的营养呢？下面就来一起看看新妈哺乳期应该吃什么吧。哺乳期的饮食原则补充足够水分。
目前，很多孕妇包括很多家庭，觉得怀宝宝之后能吃肯定对胎儿发育有好的作用。尤其是被孕期反应折磨的孕妇，更觉得能吃是幸福，甚至不忌以往避而远之的甜食。不过，近日有专家研究发现，准妈妈吃甜食过多，孩子成年后患高血压、心脏病及糖尿病等疾病的风险会比较高。
点击标题下「蓝色微信名」可快速关注新生宝宝的消化能力差，当母乳成分发生改变时，宝宝大便的形状、气味就会有不同的变化，妈妈们就可以根据宝宝的排便情况来调整自己的饮食结构了。★过敏宝宝对不良食物的反应也比较敏感，妈妈吃了寒凉的食物，如刚从冰箱里拿出来的水果、饮料等，极易引起宝宝腹泻。
女性一生中有三次机会，可以改变自己的体质，第1次就是月经初潮期，第2次是月子期，第3次是更年期!其中第2次的月子期是最重要的，因为在坐月子的时候，妈妈的身体就像一扇敞开的大门，把怀孕时堆积的多余水分毒素排出体外。
首先可以明确地告诉大家，母乳夜奶和龋齿没有直接的因果关系。流行病学的证据表明，夜间母乳喂养不会增加患龋齿的概率。美国儿童牙科学会的《婴儿口腔健康护理指南》指出，母乳喂养并不导致婴儿龋齿，但夜间的奶瓶喂养可能增加龋齿的风险。宝宝12个月后，每天超过7次的母乳喂养可能增加龋齿风险。
