俗话说，“人无压力轻飘飘，井无压力不出油”。人生不可能没有压力，可压力一旦超过负荷，身体就会受伤。它会通过一些症状表达不满，比如体重止不住增加，肚子不定时疼痛，嘴里停不住零食……就这样，压力在不知不觉中侵蚀着身体。人体原本有一套压力应对机制。
参考消息网10月25日报道英国《泰晤士报》网站10月11日刊发题为《压力到底对你的身体做了什么，如何应对压力》的文章，作者是克莱尔·科恩。全文摘编如下：英国心理健康组织今年1月份发布的一份报告显示，91%的成年人表示，曾在过去的一年里经历了高度或极度的压力。
人生不可能没有压力，可压力一旦超过负荷，身体就会受伤。它会通过一些症状表达不满，比如体重止不住增加，肚子不定时疼痛，嘴里停不住零食……就这样，压力在不知不觉中侵蚀着身体。压力有什么对身体有哪些损伤?如何排解压力?
沉重的学业，琐碎的家事，繁忙的工作……生活中压力无处不在。美国哈里斯调查中心发布的信息显示，人一生60%~90%的疾病都可能与压力处理不当有关，压力正在悄无声息地侵袭着我们的健康。看看你自己的身体，如果出现这几种症状说明你该减压了！压力山大！
来源：健康杭州 “根本吃不了，老遭罪了。”最近，45岁的唐女士（化名）明显感觉手中的饭菜“不香了”。只要开始吃饭，她的颞下颌关节及耳后部位就发酸发胀，非常难受。为此，她先后去过耳鼻咽喉科、口腔科，看了耳朵、腮腺、牙齿，但都没有查出任何问题。到底是什么原因？
家住株洲县朱亭镇的年轻小伙刘先生，右颌下疼痛肿胀了近三个月，曾多次在当地及市内多家医院就诊，按“咽喉炎、淋巴结炎”治疗，病情反反复复，一直没得到根治。近一月以来，发现右颌下肿块伴有剧烈疼痛，于是在家人的陪伴下，来到湖南省直中医医院耳鼻咽喉头颈外科就诊。
颞下颌关节紊乱病是口腔颌面部常见疾病之一，其病因复杂，机制不清，并非由单一原因引起，而是与多种因素相互影响、共同作用有关。长沙市口腔医院医生欧阳怿鹏来揭秘颞下颌关节紊乱病的“幕后黑手”。精神因素：情绪的“操控”在快节奏的现代社会，精神压力普遍存在。
冬天到了，又到了吃甘蔗的季节，不少人吃完甘蔗发现下巴怎么开始疼了，还张不开嘴!颞下颌关节每天要承受我们说话、打哈欠、吃东西以及无数次的嘴巴开合运动，尤其是天气凉时，面部肌肉和颞下颌关节周围的血管会在寒冷刺激下收缩。
红网时刻新闻2月25日讯（通讯员 尚客君）近日，17岁的小宇在株洲市中医伤科医院针灸理疗科迎来了“新生”，成功解决了困扰他许久的颞下颌关节问题，其经历为广大青少年及市民敲响了关注口腔颌面健康的警钟。小宇此前深受张口弹响、嘴巴偏斜、张口过大、咬合疼痛等问题的折磨。
颞下颌关节，就是我们的下巴关节，关节的部位在我们的耳前方，手指放到耳前方，可以感知到它的运动。我们每天吃饭咀嚼、说话运动、大张口打哈欠等，这些动作都离不开它，但有些长期的动作或习惯会造成我们的关节不堪重负，造成关节弹响、周围肌肉疼痛、张口受限等。
生活中，你是否遇到过这种情况？一吃东西或张大嘴，耳边咔咔作响；啃苹果时发现嘴巴长不开；早上起床打个哈欠，嘴巴一张大就疼；冬天或者压力大时，疼痛更明显。如果出现这些症状，你可能有“颞下颌关节紊乱病”。什么是颞下颌关节紊乱病？如何缓解？一图了解。
进入冬季，随着气温下降，有一种疾病也进入高发期，其来势凶猛，死亡率高，并且趋于年轻化，它就是心梗。为什么冬季心梗高发？天气寒冷，血压容易升高，血管内压力增大，血流对血管斑块的冲击力增强，可能导致斑块破裂脱落，进而引发心梗。气温波动大。
寒冬能给人带来寒风刺骨的感觉，但对于有些人来说，温度的下降可能还会引起实际的疼痛。在遇到寒冷天气时，有些人会出现颌部疼痛的情况，这个现象究竟是何种原因造成的呢？在遇到这种症状时，我们首先应该检查是否有龋齿的情况，因为龋齿会让你在遇到寒冷刺激时出现疼痛。
