谁不想拥有强健的体魄享受快乐无忧的生活？相对于忽胖忽瘦的人研究发现能把体重稳定在这个范围内的人更有可能活到90岁！快跟随小圈一探体重稳定背后的长寿秘密！潘志刚复旦大学附属中山医院全科医学科 主任医师划重点01体重稳定更长寿？
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资料图一项研究显示，超重、肥胖将缩短人类寿命，少则一年，多则１０年，而且导致男性“短命”的风险大于女性。英国《柳叶刀》医学杂志１３日刊登据称是迄今规模最大“体重与死亡”研究，报告结论是，超重者寿命平均减少约一年，中度肥胖者减少约三年，而严重肥胖者将失去多达１０年的寿命。
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首先要肯定的是很多疾病的发病率都跟肥胖有关系，比如心血管疾病、脑血管疾病、肿瘤等，它的发病率都是随着肥胖的增加而增加的。 在医院临床工作中就发现很多人一生病恢复的过程中是需要一定能量储备的，需要一定的底子。
【环球网综合报道】随着社会的发展与进步,人们的物质生活水平也普遍得到提高,但一些不健康的饮食习惯增加了许多的肥胖患者。医学杂志《柳叶刀》发布的一项最新研究成果称,肥胖是导致早期死亡的危险因素之一,患有肥胖症的人群或可减寿10年。
我们经常听说“肥人有肥福”，也经常听说“千金难买老来瘦”，似乎肥与瘦都有其好处，但是欧洲科学家经过对大数据的研究，发现一条规律，那就是寿命与体重存在着一定的关系，太瘦与太肥对健康都不好，甚至会影响到寿命是否会长寿。
