生活中，有不少人饱受便秘困扰。口气重、咳嗽经久不愈、面部黄褐斑、痤疮、脓点四处开花、疮疡久不愈等症状此起彼伏，这与肠中积便有很大关系。如果肠道不清，长期便秘，容易肥胖体臭，产生消化道疾病，脏腑功能也会下降。预防便秘，中医清肠有三法：运动、按摩和饮食。
来源：39健康网2014年9月11日【评论0条】字号：T|T一般食物进入体内，先经过小肠消化吸收，这个过程只需要几个小时的时间，然后食物进入大肠成为垃圾，第二天早上使用盐水清肠，是完全不能阻止人体对食物营养的吸收，更谈不上能够减肥。
随着我们保健意识的增强，一些养生保健的小技巧也越来越受到我们的关注。如何让你拥有一双火眼金睛去辨别真伪，这个很重要！前段时间一直流行生吃茄子可以减肥的伪科学，现在有朋友一直认为喝盐水可以清肠，那这是真的吗？喝盐水不是在清肠，而是在毁肠。
“每逢佳节肚子胀，过完节后来清肠。”春节的大鱼大肉，让肠胃负担加重，体重暴增,便秘的人不在少数。此时,很多人想到用清肠排毒的方法来挽救身体的健康。春节刚过，心瑜伽馆就开设了瑜伽清肠课，还有人用清肠茶来清理肠胃。这些方法是否可行？记者为此进行了调查。
一眨眼，春节就快过去了。假期给你的除了肥肉，或许还有脸上的痘、嘴里的溃疡、难受的腹胀和便秘。大鱼大肉的节日过后，是时候给油腻的肠道“洗个澡”了。节后这样吃，最清肠肠道堪称假期里最油腻、最“脏”的器官，胡吃海塞、大鱼大肉的高蛋白饮食，会让你的肠道不堪重负。
我虽然也在减肥中，尽量不点外卖，可是过年过节亲戚朋友聚会真的难免，也不能聚会了啥也不吃，很扫兴的，所以偶尔大餐是没有问题的，只要回来采取一些特殊措施，当然了，频率不能太多哦，否则啥措施也是挽救不了的，这不，昨天吃了一个月饼，上网一查，一个月饼相当于喝3勺油，相当于好几碗饭，赶紧行动起来吧。
红网时刻新闻7月20日讯（通讯员 陈丽云 符晴）近日，5岁的希希(化名)突发腹痛、呕吐，紧急送到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）儿科急诊，被诊断为肠套叠，超声科医生巧妙利用水压灌肠，帮助患儿肠道复位，避免了“吃射线”和手术治疗。
“世事无常，大肠包小肠，小肠包小肠”，看到这句话想必我们都知道了这都是肠套叠惹的祸。肠套叠是指部分肠管套入邻近肠腔中所引起的一种急性肠梗阻，一般3-36个月婴儿多见，春秋季胃肠道疾病感染流行期间常见，本病多是由于婴幼儿肠蠕动功能紊乱所致。
