最近有宝妈在后台咨询，说是她家宝宝刚2岁，以前睡觉挺好的 ，最近这段时间，不知道是不是因为刚断奶，孩子总是半夜醒，要不，就睡不踏实，哼哼唧唧，让本来睡眠质量就不高的妈妈几近抓狂，天天顶着个黑眼圈，脑子也迷迷糊糊的，真怕哪天自己受不了，给孩子造成不必要的伤害，也尝试过其他方法，比如，让爸爸带睡，但似乎效果并不好。
**开头引发共鸣：**“凌晨1点、3点、5点……宝宝像‘闹钟’一样准时哭醒，全家人熬到神经衰弱。”“抱着哄、喂奶哄、唱歌哄，好不容易睡着，半小时后又哭醒。”如果你是3000万夜醒家庭中的一员，这篇文章或许能终结你的噩梦！---### **一、为什么宝宝总在深夜“开派对”？
