吴文博 河北省石家庄市中医院何首乌首志健脑颗粒：标准WS-5236（B-0236）-2002组成与制法：由桑椹、何首乌、丹参、当归、益智仁、枸杞子、酸枣仁、合欢皮、柏子仁、石菖蒲、远志、葛根、党参、牛膝组成。（未查到剂量和制法）每袋装10g。口服，一次10-20g，一日3次。
中医所说的“肝气郁结”，是指肝脏的疏泄功能失调，导致气机不畅，进而形成的一种病理状态。在中医理论中，肝脏不仅关乎疏泄，还与情绪调节、气血运行等紧密相关。当肝气郁结时，意味着肝脏的疏泄功能受阻，气机无法顺畅流通，从而影响到整个人体的生理平衡。
第一个，朱砂安神丸，可以镇心安神，清热养心，如果你一到晚上就翻来覆去睡不着，心里很烦，总是觉得口渴口干 ，舌头很红，舌尖上很容易长口腔溃疡，小便的颜色很黄，有时候尿道还会有一种灼烧的感觉，这个时候可能就是心火旺盛了，我们可以参考朱砂安神丸。
失眠这个病实在不敢小觑，不然怎么还有这么多人戒不掉安眠药，比起这种暴力压制，中翳更倾向于寻找根源，认为失眠多由情志失调、饮食不接、劳逸失调、病后体虚等因素引起，病机多与五脏失调、机体阳盛阴衰、阴阳失调有关。
