分享四个办法，帮你排除身体的毒!这多半就是湿气在体内时间长了，生成了痰湿，中医上讲，脾胃生痰之源，如果脾胃运化功能下降，水湿就会内阻，慢慢形成痰湿，这样的人还伴有打呼噜，口臭痰多的情况，伸出舌头一看舌中苔厚，这个时候就你就要祛湿化痰了!
人体在新陈代谢之后会产生一些废物，正常情况下，这些废物会由排泄系统排出体外，不会对人体造成毒害，但是如果这些废物没有及时从人体中排出，而是积累在体内，就会形成对人体有害的物质，我们称这些物质为“毒”，他停留在人体时间越久，就会对人体产生危害。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：河南省中医院治未病中心主任医师 吕沛宛本报记者 施 婕中医养生理念中，若饮食、空气、不良情绪中的“垃圾”滞留体内，便会成为“毒素”危害健康，其中有7种“毒素”最易沉积。
带状疱疹俗称“蛇缠腰”“生蛇”，是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引发的常见皮肤病。90%以上的成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒，约三分之一的人一生中会罹患带状疱疹。“50岁以后感染带状疱疹的风险会显著增加。而且年龄越大，风险越高，病情也更严重。因此，中老年人群更要警惕带状疱疹。
来源：人民网科普 “佩戴银手镯变黑了，是因为吸出了身体内的毒素”。很多人看到一些电视剧银针试毒的情节，认为佩戴银镯子也可以用来吸出身体中的毒素。甚至还有人说如果银镯子变黑了，就是身体里的毒素排出来了。流言分析并非如此。
