受访专家:国家二级心理咨询师 郭瑞环球时报健康客户端记者 欧阳云霜懂事、听话、独立、礼貌,这些在我们看来十分正常甚至优秀的品质,可能隐藏着心理困境。近日,某社交平台“以为正常其实是长期缺爱”的词条引起广泛讨论。
你好,我是Ding我曾经接待过一位来访者,她是众人艳羡的对象,魅力十足,才华横溢,貌美如花 ,但就是这样一个看起来被老天眷顾的人得了抑郁症,人前光鲜亮丽,人后痛苦不堪。在对话过程中,我发现她有一种不配得感,对于深爱她的男友,她无法承受,很难真正投入,多次恋爱都失败告终。
如果你深入他们的内心,就会发现他们追求的爱情信念是:如果你爱我,你就要给我很多的爱,顺从我,给我安全感,满足我的要求,让我体会到充分的被爱。在这样的关系模式中,他们把对于爱的期望寄托到了伴侣身上,而不是寄托到自己的付出上。