张大哥平时在工地干活，喜欢在饭后放松，边抽烟边刷手机，有时一抽就是一整包，但这次，烟龄20多年的他却在听了一场讲座后，毅然把烟给戒了。“医生，听了你的课才知道，吸烟后的‘余烟’还会停留在衣服家具上，长期影响孩子身体健康。
听夜晚的声音心态换了，自然就不累了。来源：夜听 主播：高雅点击下方音频 生活，常常是三千烦恼丝，一丝胜一丝，但仔细想想，让自己感觉疲累的，很多时候，并不是生活本身，而是我们对待生活的态度。物随心转，境由心造，心态换了，自然就不累了。路，走不通时，绕着走。
七十岁也要寻求改变，不改变只能是固步自封，积极迎接变化，才能够驾驭变化，让变化朝着自己的预期变动。毋庸置疑是老伴，特别是跟儿女相提并论的时候，因此以前对儿女比老伴好，现在要调整重心了，为了跟老伴能够多相互陪伴几年，应该侧重对老伴好。
这人啊，一旦过了 60 岁，岁月的车轮已悄然转过了大半程。可以说，我们已经完成了老天赋予的诸多使命。至此，跨过花甲之年，确实应该换一种活法了。下面我为大家精心整理了十条 60 岁以后的正确活法，希望能给各位带来启发与感悟。
