夏天，毛豆大量上市。你看它色泽嫩绿，青翠可爱，是不是很想食用呢？其实毛豆不止看起来鲜翠欲滴，美味可口，它还含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。此外，毛豆还是绿色安全食品。它身上披着的那层毛茸茸的“盔甲”，...(展开)夏天，毛豆大量上市。
肉末番茄烧毛豆的做法步骤1. 准备新鲜毛豆肉半斤，大个番茄一个，瘦肉、大蒜适量2. 将瘦肉剁成肉末，用料酒、生抽、盐、生粉抓匀，番茄切小丁，蒜切末3. 锅中下油，下蒜末炒出香味4. 下肉末，将肉末炒散变色5. 放入鲜毛豆翻炒6.
下饭菜 肉末毛豆作者：の璐 创建时间：2014-06-18 22:11:43 描述：很开胃的一道菜噢 可下饭可下面用料：肉末 3两毛豆 3两大红椒 1个大蒜子 适量生抽 少许步骤：0. 热锅下油，把肉末入锅炒散，加盐，加入少许酱油调色，铲出备用（油不要铲出来留在锅里）1.
一过秋分，秋天的早晨凉意就更浓了，这时候我们营养就要跟得上，可以进食一些营养高、热量高的食物，才可以安稳过冬。这个季节的气候也变得干燥起来，平时一定要记得多喝水;另外还可以通过食物来起到滋润降燥的作用，提高抵抗力。 老话说“秋天一把豆赛过吃猪肉“，趁着秋季没过，赶紧吃这4豆。
记得小时候， 从来不吃鸭血，总觉得鸭血有股怪怪的腥味，直到后来吃到川菜里的毛血旺，那是我第一次吃鸭血，比豆腐还软嫩的鸭血，浸入在红油汤汁中，没有了鸭血的腥味，只剩下鸭血的细嫩鲜美和爽滑可口了， 好吃得停不下来。原料: 肉末 1小碗 鸭血 1块 毛豆米 1小半碗 料酒 1勺 生抽 1勺 蒜末 1勺 红椒1个 水淀粉 油盐 适量。
