大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！不知道你家是不是这样，夏天主食吃的最多的不是馒头、而是花卷，说起来原因也很简单，葱香味十足的花卷，即便没有菜、空口也能吃上2个，简单省事还饱腹。
为什么蒸花卷时面发得挺好，蒸出来却不蓬松暄软？我来告诉你原因众所周知，北方人爱吃面食，作为一个陕北人，几乎每天都会跟面食打交道，而中国的面食文化更是博大精深，看似普通的面粉，在家庭巧妇的手里，则可以做成各式各样的面食。
作为土生土长的北方人，包子馒头花卷等面食，是我家餐桌上的每日必备，一顿不吃就像没吃饭一样。于是我每周至少都要做一次面食，一次做够全家一周吃的，今天就分享一款我家超爱的花卷做法，松软多层有嚼劲，不用提前发酵，做法超简单。
蒸花卷时，建议和面放这两样，花卷像面包一样蓬松，放7天不发硬早餐是一日三餐中最重要的一顿饭了，早餐必须吃而且也要吃的有营养健康，美美的早餐可以带给人元气满满的一天，不过对于小孩子来说他们的早餐就喜欢一些颜值较高的东西。
作者：PADAEGG 追加修改：看到好多看官在评论里说先是用筷子压一下下一步直接变成花卷，所以还是追加说明白，也不枉各位的打赏嘛！（原本还准备了动图自己个还手拙花了几幅步骤图，然而并没有人告诉我追加不能发图... ...
饮食和我们的健康是有着密切的联系的，同时饮食也和我们减肥瘦身有着非常紧密的关联，如果大家想减肥成功而又想食用下面的美味，大家一定要学习一下关于它们的饮食技巧。我们认为最健康最低脂的食物说不定就已经让你赘肉横生了呢。大家一起来看看是哪些食物吧。
