脑梗、心梗是威胁现代人健康的“隐形杀手”，冬季更是高发期。研究表明，50%以上的突发性血管事件与日常习惯直接相关。以下六件事看似普通，却是血管健康的“致命雷区”，看完赶紧自查！一、不要起床过猛风险点：早晨人体血压波动剧烈，起床过猛会导致颅内血管痉挛，诱发头晕甚至脑梗。
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很多得过脑梗、心梗等心脑血管疾病的患者，在临床上我们发现他们有各种各样的坏习惯，而这些不良的生活方式，其实都是可以控制的。只要患者意识到这个问题，积极努力去改变，未来10年、20年发生心脑血管疾病的风险是非常低的。
很多人都认为，心血管疾病在冬季最危险，到了夏天血压会有所下降，可以松口气。其实不然，夏季心血管疾病同样高发。而心梗，也就是给心脏供血的血管被血栓堵死了，导致了心肌缺血、坏死。心梗的典型症状01胸痛胸闷+大汗胸痛和大汗，是急性心梗病人最典型症状。
