排尿是我们每天都会做的事情，但大多数情况下大家可能都不太会注意自己尿液的颜色，事实上，尿液的变化是身体是否健康的一个重要参考指标。正常的尿液是淡黄色透明液体，会有淡淡的氨水味，但是不刺鼻；偶尔会有泡沫，但过一会就会散了。同时，排尿比较顺畅，不痛、不急的。
对于很多人来说，都不把尿液发黄当回事儿，尤其是晨起后的第一泡尿液，绝大多数人都是尿液发黄的状态…在中医上，尿液颜色是可以反映身体健康的一面镜子，也是作为大家初步判断身体情况变化的重要指标，可直观看出尿液颜色，为自身健康负责。
尿液是人体代谢的“副产品”，更是我们健康状况的直观反映，通常健康的尿液呈现出淡黄色的透明液体，但有时我们会发现尿液的颜色很黄，甚至带有较大的异味，这可能就是疾病来袭所释放的暗示信号，就像最近诊室接诊的一位杨先生。
俗话说人有三急，说明白点就是屎尿屁，虽然听起来有些不文雅但也能够说明排泄对于我们人体的重要性。肾脏是我们的泌尿器官，因此很多肾脏疾病都会在小便上出现异常，就像是最常见的泡沫尿就多半和肾病有关，观察尿液也是判断肾病的一个简易标准。
