《细胞发现》近日发表研究显示，与摄入正常水平叶酸相比，亲代叶酸摄入不足，子代胚胎的新杂合单核苷酸变异翻倍；亲代叶酸摄入过量，子代胚胎的新杂合单核苷酸变异增加80%。也就是说，叶酸的摄入应该控制在一个特定的范围之内，摄入不足或者过量，对后代健康均会产生不利影响。
最近小海接到许多居民来电咨询关于服用叶酸问题，那么究竟该如何科学补充叶酸呢？让小海来告诉您吧！什么是叶酸？叶酸是 B 族维生素家族中的一员，又叫“维生素B9”，叶酸虽是人体造血系统必备的营养素，却无法在人体内合成，只能从外界摄取。
张奶奶今年62岁，身体还算健康，早几年确诊高血压，一直控制得比较好。像张奶奶身边有好几个人因为患有高血压还引发了其他疾病的患者，而她身体各方面都没什么问题，每年体检各项指标也都在正常范围内。张奶奶把这一切功劳归功于保健品身上，说起保健品，张奶奶是半天也说不完。
资料来源：1.徐旭虹.在降血压药物的基础上增加叶酸可降低中风风险[J].心血管病防治知识(科普版),2015,(13):27.2.付丽萍,罗秀英.原发性高血压患者血浆同型半胱氨酸水平分析及叶酸的干预作用[J].心电与循环,2015,34(02):84-86.3.
