那个时候还没有解封,我们出入是限制的,很多人在家中待的时间久了,慢的就会产生焦虑的情绪,而由于室内环境的一些变化,很多患者会出现胸闷的症状,于是就会有很多焦虑的人群,考虑到自己很可能是得了新冠肺炎,有一些甚至必须要去医院检查,确定自己没有才能放心的回家多待一会儿,这就是典型的焦虑
本期健康“关键词”:交感型颈椎病嘉宾:襄阳万顺骨科医院疼痛康复科主任 陈潇通常人们会认为:只有颈椎出现了疼痛,才会想到是颈椎病!其实,这种“哪疼哪病”的观念,很会让人们误判了颈椎病! 没有颈部症状,不疼、不痛,却已经是颈椎病患者,你敢信吗?
听起来,好像焦虑症和颈椎病是风马牛不相及的,但实际情况,很多焦虑症,强迫症抑郁症患者,有颈椎问题。这是因为焦虑症患者平时就很紧张,甚至睡觉的时候都不能真正放松,肌肉不能放松,会对颈椎骨骼形成压力,时间长了就会出现颈椎问题。
58岁的张阿姨多年来被一个怪病折磨得非常难受,一开始只是一次心情很不好之后开始发现有耳鸣现象,然后经常感觉颈部肩部肌肉轻微酸痛,手微麻,眼球凸痛,去做了很久按摩也没多少好转,后来就经常恶心,没胃口,出现较严重的吞咽不适感,有时流泪和心慌,慢慢的心前区憋闷感、头晕、头痛、寒战、饥饿感以及呼吸困难等等状况都出来了,头晕恶心,心情烦躁,睡眠不好,一阵阵的全身出汗,衣服经常湿透,反反复复感冒,因此不管多热的天都要把自己捂得严严实实。
第二,就是一个躯体化的表现了,很多人都知道叭如说呼吸加快了,心脏不受控制的跳动,头晕脑胀的,思维不清晰,胸闷气短,走路没有劲儿,总感觉像踩着棉花似的,眼睛干涩,看不清东西,,还有可能有失眠,入睡困难的问题,有的人呢,还经常出现这种胸背疼啊,害怕自己是心脏或是颈椎病,到医院检查,B超、彩超、核磁共振都查了一遍,却都没有什么大的问题,甚至有的人呢,还会出现这种惊恐发作,突如其来,这种紧张、呼吸变得很急促,心脏狂跳,胸腔像被压的石头压住了那种失控感,发疯感啊,仿佛就感到末日来临了。
从某种意义上来讲,焦虑症其实就是一个戏精,他会产生各种各样的痛苦难受的症状来欺骗你,并且是您越怕什么,他就越模仿什么,它会模仿颈椎病、腰椎病,会模仿眼部疾病、耳鼻喉疾病、心脑血管疾病、胃肠疾病,还会模仿呼吸系统疾病,还会让你突如其来的呼吸困难,会让你头晕头疼、心慌心悸,还会让你不受控制的胡思乱想。
Cuijpers P, Gentili C, Banos RM, Garcia-Campayo J, Botella C, Cristea IA. Relative effects of cognitive and behavioral therapies on generalized anxiety disorder, social anxiety disorder and panic disorder: A meta-analysis. J Anxiety Disord. 2016 Oct;