不知道读者有没有这种症状，总是胃疼，但是检查却没有什么问题，在中医上这叫做亚健康的胃疼痛。在亚健康状态下的胃脘痛常与精神、心理因素有密切的关系，对于这类胃脘痛，少见于节律性疼痛，给予一些安慰和暗示后，通常都能有所缓解，且没有器质性病变。
警惕！中青年人经常忍而不治的胃痛可能就是这种病日常工作中，我们常常能看到按着胃部，忍着疼痛坚持工作的同事，或者自己也曾是其中一员。“医生，我近来总感觉胃不舒服”。而求助医生之前，许多人很可能已经忍受了较长时间，或是自服了胃药，但效果不佳。
胃痛的发生和日常行为习惯息息相关，现代人们生活压力大，很多时候都没有注意“吃”这件事，饿了就随便应付，但胃是消化食物的场所，进食不健康的食物后，最先刺激到的就是胃，长期有着这些不良的饮食习惯，会一步步破坏胃粘膜的状态，许多人也因此患上了胃病，经常出现胃痛也就不足为奇了。
胃痛反复总不好，如何分辨和应对？很多朋友经常胃疼不舒服，反反复复总不好，去做了胃镜等检查也没查出什么器质性疾病。其实可能有这些原因，教大家如何分辨和应对。·第一种是比较常见的，像经常胃里隐隐作痛，一受凉、吹点冷风、吃点生冷的食物后疼痛会加剧的，一般是脾虚胃寒导致的。
现代生活节奏快、工作压力大，很多人都不会在饮食方面花心思，饿了就随便吃点，平时也是以外卖为主。而长期保持这样的饮食习惯，最先伤害到的就是胃部，一旦胃出了问题，最明显的症状就是胃痛。胃痛在生活中很常见，症状轻重不一。
