最近，新疆火焰山“火了”，气温高达81℃却意外地成为了游客们追捧的“祛湿圣地”。众多网友表示，前往火焰山旅游后，自己体内湿气减少，甚至一些健康问题如长痘、痛经也有所缓解。火焰山旅游真的能祛湿气吗？我们来听听谷医堂中医专家、副主任医师薛丽君怎么说。“湿气”到底是什么？
今年夏天，新疆维吾尔自治区多地迎来高温。其中，吐鲁番火焰山景区地表温度一度超过了80℃。然而，持续的高温并未消减新疆旅游的热度，不同于常规的避暑之旅，新疆吐鲁番地区凭借其天然的沙疗场，吸引了大量游客，游客们置身沙子中或躺或靠，体验当地特色“沙疗”。
继“晒背”之后“沙疗”火了！最近，在社交平台上不少网友分享去新疆吐鲁番沙疗的神奇经历有网友表示去旅游后痘痘没了肚子也变小了有人调侃：“什么？火焰山81℃，不去！能祛湿气？赶紧买票！”沙疗是什么原理？把身体埋在沙子里"烤一烤"真能“祛湿”吗？
最近新疆火焰山地表温度已经达到了81℃，但是还是没有让外地网友望而却步。“湿哒哒”的南方人纷纷到火焰山来“沙疗”。什么叫沙疗？就是大家将半截身子埋进沙里，感到有些滑稽，可是这样做的主要目的和功效，有些人可能想都想不到？
漫画/何朝霞 长沙晚报全媒体记者 徐媛 实习生 谭仕兰 最近，火焰山祛湿之旅成了大家热议的话题。有人说去了一趟火焰山体重“轻了十多斤”，还有人说沙疗后不痛经了、痘痘也消失了……许多人打算趁暑假的尾巴和旅客量减少的9月去新疆体验一番。 火焰山真的可以祛湿吗?沙疗是否有科学依据?
之前只知道南方人湿气重，但是这里让我直接看到了重到肉眼可见的程度。最近有不少人去新疆火焰山去体验沙疗，那玩意就是用铲子把沙盖住身体，把自己埋起来。一般人起来身上的沙就直接掉了。没想到不少的南方朋友站起来，沙直接就跟抹了胶水一样，直接贴在身上掉不下来了。
近日新疆吐鲁番市火焰山景区地表最高温度达到76℃来源：火焰山景区微信公众号此前火焰山景区地表最高温度一度达到81℃火焰山“祛湿之旅”成为网络热议话题“将养生刻在骨子里，说到吐鲁番81℃的高温，空气干燥，看来火焰山非去不可了。”“新疆也是挤进了养生赛道，沙疗‘祛湿之旅’安排起来。
封面新闻记者 张馨心近期，部分网友在社交媒体上分享自己前往新疆吐鲁番进行沙疗的经历。有网友称，沙疗有祛湿、缓解痛经、祛痘、减肥等功效。随后，#新疆对湿气的杀伤力有多大#这一话题冲上微博热搜，也让“沙疗”受到广泛关注。沙疗 资料图 图源视觉中国“沙疗”是什么？对哪些疾病有益？
中国人养生血脉觉醒的标志，似乎就是从意识到自己有排不完的毒、祛不完的湿、上不完的火、还有补不完的气血开始的。视频网站上播放量超过4000万的八段锦跟练视频，已经成为了年轻人养生的入门必修课。在刚刚过去的夏天里，“三伏晒背”也成为了让大家纷纷尝试的“养生顶流”。
近日“沙疗”火了网友们纷纷探讨他们去吐鲁番沙疗的神奇经历沙疗是什么？沙疗，是吐鲁番利用当地独特的光热资源和气候地理条件独创的一种理疗方式，通常在夏季晴天时，将身体埋入发热的沙子中，利用沙子吸收的太阳能和沙子中含有的各种矿物质联合作用，达到理疗的作用。
