原生家庭占很多原因，永远被否定，其实社恐或是内向胆小人在小时候需要的是鼓励，而不是打骂责怪 比如，小时候参加饭局内向，回来被父母训话，后来我努力鼓足勇气参与一下聊天，回来后父母还是说别人多大方你在那边扭扭捏捏像什么东西，下次再敢这样看我收拾你。
“沪小康”微信公众号 图医学顾问上海交通大学医学院附属新华医院临床心理科 邱美慧图片来源：摄图网MBTI测试将i型人格定义为内向，指更倾向于独自思考和独处的人，通常从独立思考和内省中获取精力和满足感。那么，内向=社恐？
01非常害怕与不熟的人打招呼。出门前，如果正好碰到邻居出门，会先等一会，等邻居走后，才出门坐电梯。每次坐电梯，最怕遇到半熟不熟的人，不知道要不要打招呼，会很紧张，一紧张口水会变多，想偷偷咽下去，又怕别人听到声音，尴尬冲破天际。02很恐惧和陌生人说话。
活到连一个朋友都没有的人，大多是这7种人，生活当中，我们经常会看到一个人独进独出，像这样的人到底是什么样的人呢？一起来看一下，无非是以下的7种人。第一种人，独来独往就喜欢一个人安安静静的待着，他觉得人多就很吵，就很闹，就很复杂，自己一个人待着非常的单纯。
在微博、抖音、B站等社交媒体平台，诸如“社恐太难了”“社恐人群的噩梦”等话题讨论，动辄热度过亿。步入数字化时代，身为互联网原住民、更习惯于线上表达的青年一代，固然可以依托网络享受数字生活带来的便捷高效，并减少了令他们“恐惧”的真实社交，但这真的是一种好现象吗?
来源：环球时报 香港《南华早报》5月6日文章，原题：大多数中国年轻人表示，随着“社恐”成为流行词，他们难以与人们交往近期一项调查称，60%以上的中国年轻人发现自己难以与其他人交往，其中大多数发现自己在线下与人们见面时不知所措。
