减肥常见困境有哪些

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乐健康｜不吃晚餐不会瘦？断碳水就是不吃主食？4大减肥常见困境
来源：工人日报客户端工人日报—中工网记者姬薇十四届全国人大三次会议3月9日下午举行记者会。国家卫生健康委员会相关负责人表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。
环球网
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身体代谢低减肥困难的12个表现，你中了几个？
1、身体代谢变低了最明显的表现就是体重开始增加，即使没有很明显的大吃大喝，但是体重依然会上涨，因为身体代谢食物的速度变慢了，食物残留在体内没有被消化和吸收，多余的能量就会堆积成为身体的脂肪。
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