56岁的王阿姨最近几个月每天总是晕乎乎的,走去菜场买菜时头晕变得更重,有时不得不坐在路边缓一缓。奇怪的是在家躺着头晕就会消失。最近王阿姨感觉走路都开始摇摇晃晃,要人扶,变得不敢独自出门,更不敢去嘈杂的地方,每天自己闷在家里。
老话说,这叫“徇蒙招尤”,听着挺玄乎,其实就是咱老百姓说的头晕眼花,晃得厉害。咱老百姓讲究个接地气,不整那些弯弯绕,今天就来唠唠这头晕脑胀的事儿,顺便也说说咋能在家自己捣鼓捣鼓,用点简单的小方法,让脑袋清醒清醒。
近日,话题“建议每天都很困的去验血查一下铁”冲上小红书热搜榜第一位,阅读量超1000万。爱睡觉真的是因为身体缺了这种元素吗?专家指出,缺铁会引起缺铁性贫血,确实会出现犯困、头昏、乏力、嗜睡、注意力不集中等症状。