怨恨就是佛教所讲的五毒心中的一种，即嗔，它是一种思惑，会伤害五藏六腑，是在糟蹋自己的身体。然而，心存怨恨是每个人一生中很难避免并经常发生的，它是不同利益和各种各样的误解造成的，因此，我认为，消除怨恨只能靠提高个人修养，只要凡事看得透、放得下、看淡了，你就能够向怨恨轻轻地说一声:再见!
续原《经藏智慧100讲》 作者：樵夫头条百度独家版权，谢绝授权任何机构作盈利性商业用途！何为善？何为恶？本无善恶，善恶源于心之分别思量，因爱憎取舍而形成的是非对错得失等观念，非自性源流智慧……自性源流智慧，本源清净，相续一如，无心造作，不作善恶思量之分别！
朋友们，不知道大家身上有没有这样的情况发生，就是自我的修行已经有一段时间了，可是遇事还是无法压住心头的怒火，每天心里想着不嗔怒，可之后总是会有些人或事让你一忍再忍，忍无可忍，但情绪爆发后又会陷入自责，后悔，对自己非常失望，又再次叮嘱自己下次绝不能冲动，要做好情绪管理，可是下次遇到对镜还是继续发火，就这样一直死循环，总走不出这个怪圈，好像不提醒还好，越提醒好像越应验那个怪圈一样，对不对?
2️⃣知善知恶是良知妄念一起，就会有相，若能离相得空，便能够消除烦恼。起了妄念，生成了善恶，那我们怎么知道什么是对，什么是错，什么是善什么是恶？王阳明说：“知善知恶是良知。”说的是我们的本心有分辨善恶的能力，这个能力就叫做良知。什么是良知？
