2021年7月份，来自福州的杨女士产检时，发现羊水有些少，医生嘱咐她多喝水。杨女士回到家后，到处寻找补充羊水的好办法，结果在逛某个母婴论坛时，偶然得知孕期喝椰子水不仅可以补充羊水，还能让宝宝出生后更白净。
原标题：喝预开口椰子水会致命?椰子水能净化羊水?真相来了!椰子是不少人喜爱的水果，不管用椰子制作美食，还是直接喝椰子水、吃椰子肉，都相当美味。不过，椰子外壳过于坚硬，不好开口，为方便食用，市面上会售卖预开口的椰子，消费者购买后只需要打开包装，插入吸管即可饮用。
孕期营养补充1.叶酸：备孕就开始吃，吃到孕3月，也可以吃到生2.钙片：孕后4-5个月开始吃（晚上吃）3.DHA：孕后4-5个月开始吃(饭后1小时）4.铁剂：孕5个月开始吃(优先食补）5.孕妇奶粉/牛奶：整个孕期都可以喝孕期饮食篇6.核桃：16周开始吃，每天3-4颗7.
