孩子睡觉老是出汗，甚至头发就像是从水中捞出来一样，这是虚吗？是缺钙吗？要不要补？一、孩子睡觉出汗的原因有哪些？通常情况下，孩子睡觉时出汗是很正常的。2012年香港儿科医学会曾经对6381个孩子进行调查，发现有11.7%的孩子在一年中，每星期有一天或一天以上在晚上睡觉时会出汗。
很多妈妈会发现宝宝睡觉的时候，出很多汗，甚至汗液会浸湿衣物、枕头等床品，这个时候妈妈们需要注意了!随之，妈妈们是不是发现鼻尖也特别爱出汗的部位，中医古籍《黄帝内经》提出，“肺开窍于鼻”，意思是说鼻子是呼吸系统的门户，也是邪气入侵肺脏的主要通道，鼻子总爱出汗的宝宝注意了，可能是肺气不足。
小孩子在睡觉的时候，白天可能还好一些，在夜里睡觉啊，他经常趴着睡，有的时候妈妈把它正过来，然后他一会儿还会爬过去，有的时候还把小屁股撅老高撅起来睡觉，这个时候宝妈一定要知道我们宝宝这是什么信号啊，就是孩子的每一个动作，它都有一些不同的信号给给到我们，比方说夜里睡觉磨牙，或者是呢，经常趴着睡觉，或者是有的小孩儿啊，就是翻来覆去，叽里咕噜打滚，感觉这一张床都不够他睡的。
对于一个刚出生的孩子来说，充足地睡眠十分地重要，这关系到孩子的健康和身体发育，其实，对于这一点好多家长也都是清楚的，但是，不少宝宝不良的睡姿可能会导致小儿睡眠的质量，关于这一点，我们首次当了妈妈的人还真心不太了解，尤其是一些喜欢趴睡的孩子，家长总担心会压迫到孩子的内脏，同时也很喜欢这个姿势的宝宝格外地可爱。
