宋大爷是一个退休工人，年轻时工作辛苦，吃得也很随便，喜欢在空闲时吃一些零食，尤其是瓜子。宋大爷一开始并不太在意，觉得自己平时吃得没什么问题，尤其是瓜子，虽然不甜，但吃起来挺舒服，手上闲不住，总是忍不住一把一把地抓来吃。
日常饮食和糖尿病息息相关，每一个糖尿病患者都想按下糖尿病的暂停键。下面这6种食物，经常吃可以激活胰岛功能，提升敏感度，使其恢复生机！第一种：马齿苋这是一种非常常见的野菜，马齿苋性寒、味酸，归肝经、大肠经。有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用。
