2月13日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍心理健康和精神卫生科普知识。应该如何引导青少年正确地使用社交媒体?对此,中南大学湘雅二医院主任医师吴仁容表示,提前约定好日常使用时间和时长,并借助家长控制软件过滤不良内容。
综合编译 贾晓静社交媒体近来名声不佳。批评者认为,它的出现为人们带来了焦虑,促使社会极化。但这无法阻止越来越多的人投身其中。事实上,虽然社交媒体上存在负面内容,但仍然有很多发布者致力于为他人带来美好感受。
新学期开学,不少孩子仍沉浸在寒假中无法“收心”,甚至出现了抵触或焦虑的情绪。如何应对“开学综合征”?日前,国家卫健委举行新闻发布会,多位专家为孩子与家长们支招儿。大脑在适应了自由、放松的状态后,面对规律化校园生活时,负责调控情绪的前额叶皮层需要重新适应。