“我最近每天都要跑十次厕所，一喝水就憋不住，是身体坏了吗？”在生活中，我们常常会遇到尿频的问题，最常见的就是一喝水就憋不住尿，我们常常会把这个和“肾”或者“膀胱”联系到一起，那到底是哪个出了问题呢？一、一喝水就想上厕所，是肾还是膀胱出问题了？
众所周知，肾脏是生成尿液的场所，能够将体内的毒素和垃圾随尿液排出体外，很多人在喝完水后，没过多长时间就会出现尿意，频繁的上厕所，而有的人喝了大量的水，半天也不上一次厕所，对此很多人就非常疑惑，一喝水就尿多，是不是自己的肾脏出现问题了呢?
肾脏作为人体的主要代谢器官，其基本功能是产生尿液并以尿液的形式排出代谢废物和有害垃圾，但在生活中，有这样的人经常在喝水后上厕所，很多人会猜测这种情况是否是身体出现了问题，那么出现这种情况的原因是什么呢?
王先生今年48岁了，是一名数学老师，平日里对待同学和蔼可亲，深得同学们的喜爱，也经常作为优秀教师代表进行发言讲话。可是最近一段时间，校长的意见箱中却收到了很多匿名学生对他的投诉。原来王先生班上的一些学生很不满他总是在上课期间跑厕所，这是怎么回事呢？
李女士，25岁，经常喝咖啡，喜欢吃高蛋白食物。最近一段时间，李女士发现一喝水就频繁排尿，每次排尿量较多，基本上喝完水后10分钟左右就有尿意，这种情况严重影响李女士的工作。李女士怀疑自己应该是肾脏出现了问题，于是决定去医院检查一下。
尤其是天气转凉以后，尿频现象更明显，这让老宋有些担心，心想:“难道是肾虚了吗?”很多人发现自己稍微喝点水就频繁上厕所，特别是到了秋冬天，这让不少人怀疑自己是不是肾虚，毕竟老听人说尿多是肾虚的表现，其实，喝水后排尿增多未必是肾虚，天气变冷也可能是一个重要的因素。
一般情况下，男性每天平均排尿4-6次，晚上睡后0-2次，排尿次数明显增加，超过以上范围可视为尿频，尿频分为生理性尿频和病理性尿频，由于生理性尿频引起的生理性尿频，除饮水过多、天气寒冷、裤子不合身等生活因素外，尿频的原因还包括精神性尿频。
