（记住！靠亲亲是不行滴！） 只有刷牙 才能刷走牙菌斑 图源：小红书 牙菌斑像一块膜紧紧粘在牙齿上，是牙石的前身。 口腔内长期堆积牙结石，容易引起牙周炎，引发口臭。 图源：腾讯医典 注意，牙菌斑粘得很牢固，一般方法如漱口、嚼口香糖都清理不掉，必须通过牙刷的物理摩擦去除。
牙体指的是牙齿本身。牙体包括牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓组织。(1)牙釉质：是覆盖在牙冠上的硬组织，是人体组织中最硬的，为乳白色或黄白色，有一定的透明度。牙釉质的分布在牙尖部和切缘最厚，接近牙颈部最薄。牙釉质中96%为无机物，其余为有机物和水。(2)牙本质：是构成牙齿的主体成分。
2.什么是釉质？牙齿釉质是牙齿表面的最外层，通常是牙齿最坚硬的部分。它由大量的矿物质组成，主要是羟磷灰石和碳酸钙，同时含有少量的有机质和水。牙齿釉质的主要功能是保护牙髓和牙本质，防止外部刺激和感染。除此之外，牙齿釉质还能抵御酸蚀、抑制细菌生长、减少牙齿敏感等。
