怎么重塑自己

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六个“无痛自律”的方法，重塑自己
主持人陈鲁豫曾在书中写道:“自律很难，它的过程并不愉悦，甚至痛苦不堪。”我们大多人，不是倒在了自律的开头，就是败在了自律的途中。
洞见
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一个人了不起的能力：重塑自己
很多时候，拉开人与人之间差距的，不是情商智商，而是一个好习惯。反之，如果你不断改正不良的习惯，保持空杯心态，探索新的领域，就有机会看见新的风景，收获另一种精彩。
科普大讲堂开讲
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人生起起落落,如何从低谷走出来？逆袭人生重塑不一样的自己
一辈子就是从这个坑里爬出来，又爬进另外一个坑，人生终将还是入了“坑”，看似消极，其实就是这个理，区别只在于所经历的低谷的大小强度和人的耐受程度的高低。
小院风景
5个方法教你重塑自我，改变人生
很多人对自己的人生不是很满意，工作，薪水，生活都不满意，哪哪都透露出一种怀才不遇之感。责怪老天爷没有给自己发一手好牌，一出生就拿到一手烂牌，有时候不得不说投胎是门技术活，有些人就是更会投胎。
花未眠陪你成长
2024年，养成重塑自己的66个微习惯
回看过去的几十年，正是我一贯坚持的微习惯，让我受益良多。如果你也想成为更好的自己，那么新的一年，你也可以养成一些好的微习惯，来重塑自我。
洞见
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